Entradas por maite

Toda Tu vida es una decisión

Toda tu vida es una decisión Así es querido lector. Lo creas o no.  Unas veces decidimos de forma automática y otras consciente. Esto es así desde al menos mi propia experiencia que es lo que puedo compartir. Para mí saber esto ha sido muy satisfactorio ya que la única persona que toma decisiones en mi […]

Equilibrio

Equilibrio y balance ¿Qué tanto asumes tu vida? No te asustes, esta pregunta me la hicieron a mí y me quedé en OFF. Este off es entendido como parar, desde ahí supe que para apreciar mi obra de arte de vida necesito alejarme, para ver mi obra en un contexto más claro. Desde la distancia […]

Perdónate

Perdónate y Libérate Es relativamente fácil perdonar al otro, pero cuando es a uno mismo, la cosa cambia. Esta meditación guiada, te ayuda a perdonarte, y aunque no es fácil, si es liberador. Para más información, puedes leer en mi blog la entrada con el mismo nombre: Perdónate. En ella te comparto varios recursos para liberarte […]

Perdónate

Es relativamente fácil perdonar a los otros, al menos para mí. Sin embargo, cuando se trata de perdonarme a mí misma, la cosa cambia. Llegan las culpas, el miedo al castigo, en fin, un sistema de creencias que se estableció en su momento y que si bien en su momento fueron útiles (ni buenas ni […]

Reconcíliate con Tu Tiempo

Hola querido lector Reconcíliate con tu tiempo…… ¿Qué es esto?, ¿es que estoy enfadada con el tiempo que me tengo que reconciliar con él?, ¿acaso es mío? ¿de quién es el tiempo?. No sé tú pero yo no estoy enfadada con él, no vale la alegría hacerlo. Lo que sucede es que en mi mundo […]

¿Sentir o Pensar? Diferencias

Evaluemos nuestro mundo interno diferenciando nuestro sentir con nuestro pensar: El sentir no se elige. Siento lo que siento. Es una función orgánica que no controlamos. Y si aquello que siento no lo quiero sentir, sucede que probablemente lo ocultaré o disfrazaré, pero estará allí, listo para salir en el momento en el que encuentre […]

Paella de Movimiento Ecológica

¿Sabes qué ingredientes tiene una paella ecológica? Apuesto a que sí. Su ingrediente principal es el arroz, pues el resto de ingredientes “movimientos” se pueden modificar, ya sea la hagas (o la comas) con verduras, con carne, pescado o mixta, la paella tiene el ingrediente rey llamado arroz. Pues bien, se me ha ocurrido la […]

Gratitud, el brillo de todos

Gratitud, la magia de esta palabra no tiene límites para mi. Hoy en mi renacer, 52 vueltas al sol, he querido regalarme y regalar a quien quiera escuchalo, 52 cosas por las que agradecer. Lo curioso, es que cuando empiezas a practicar, resulta un tanto difícil encontrar muchas cosas que agradecer, pues al menos desde […]

Vive Íntegra y conscientemente en ti

¿Sabes? el cuerpo nos habla. El sabe vivir íntegra y conscientemente, pero ¿se lo permites? Porque ¿quien de nosotros no ha tenido alguna vez un grano, un calambre, un dolor, una fractura, una tristeza, o una emoción?. El cuerpo lo sabe todo. Para el no existen los secretos. A través del tono en el que […]