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El Amor de Tu Vida Eres Tú

EL AMOR DE TU VIDA ERES TÚ Hoy 14 de Febrero día de San Valentín, quiero regalarme amor. Sin embargo, mientras no sepa lo que esta palabra significa, no podré amarme a mí, ni a nadie. Amar es un Verbo y su fruto es el Amor Este día…

El Minimalismo en el Yoga Aporta Valor

Hoy Lunes, he recibido la noticia de la publicación de mi artículo en la revista online de Yoga, Yogaenred que puedes leer aquí:   El Minimalismo en el Yoga Aporta Valor Tengo la costumbre de dedicarme los libros que leo, me sirve de…

DIARIO DE UNA YOGUINI IMPERFECTAMENTE PERFECTA

Diario de una Yoguini Imperfectamente Perfecta Tras haberme formado durante 3 años en 2 escuelas diferentes de Yoga, creía ser una buena Yoguini. Hasta que un día decidí realizar una tercera formación de tres años más y mi querido profesor…

Cierre de ciclos. Elige el mejor ritual Para Cerrar el año

Diciembre es un mes que insta a recapitular el año que está a punto de terminar. Recapitular no es estar en el pasado, o más bien sí pero de una forma consciente. Es hacer una pausa para atender a lo que ha sucedido, que nos permite mirar…

Equilibrio

Equilibrio y balance ¿Qué tanto asumes tu vida? No te asustes, esta pregunta me la hicieron a mí y me quedé en OFF. Este off es entendido como parar, desde ahí supe que para apreciar mi obra de arte de vida necesito alejarme, para…

Perdónate

Es relativamente fácil perdonar a los otros, al menos para mí. Sin embargo, cuando se trata de perdonarme a mí misma, la cosa cambia. Llegan las culpas, el miedo al castigo, en fin, un sistema de creencias que se estableció en su momento…

Reconcíliate con Tu Tiempo

Hola querido lector Reconcíliate con tu tiempo...... ¿Qué es esto?, ¿es que estoy enfadada con el tiempo que me tengo que reconciliar con él?, ¿acaso es mío? ¿de quién es el tiempo?. No sé tú pero yo no estoy enfadada con él, no…

Paella de Movimiento Ecológica

¿Sabes qué ingredientes tiene una paella ecológica? Apuesto a que sí. Su ingrediente principal es el arroz, pues el resto de ingredientes "movimientos" se pueden modificar, ya sea la hagas (o la comas) con verduras, con carne, pescado…
Yoga y Anatomía de un problema

Yoga y anatomía de un problema

¿Tienes algún problema? ¿Te gustaría solucionarlo? Este post está dedicado a todos aquellos que crean tener un problema y quieran aprender a transitarlo.  ¿Sabemos qué quiere decir Problema? Definiciones de anatomía de un problema Un problema es…

Qué hay entre tú y la acción

Toda Acción transita hacia la Transformación Tengo un perrito, un Bichón Maltés. Un amigo un día me dijo que los perritos no son los mejores amigos sino tus esclavos, pues a un buen amigo le permites hacer lo que quiera, mientras que…