Encuentra Tu Equilibrio

Nuestro Sistema Nervioso y estructura ósea encuentran su equilibrio a través de la gravedad. En estos "destellos de inteligencia" encontrarás una mini-clase para que tu Equilibrio se dé sin que el cuerpo utilice energía de más ni de…

Viaje corporal de autoconocimiento

    Viaje corporal de autoconocimiento, es como cuando la mente, que suele ir de rama en rama, como si fuera un mono saltando de aquí para allá mientras que el cuerpo no puede hacer lo mismo;  ¿Te imaginas que un pié con…

Sin ti no hay nada

¿Alguna vez has pensado o dicho, me encantaría hacerlo pero no tengo tiempo.. Me gustaría ir al gimnasio pero no puedo… No tengo tiempo de comer... ¿Pones todo lo demás antes que a ti? ¿Dónde quedas tu? ¿lo sabes? El tiempo…

La naturaleza y la transformación a los 40

  ¿Has pasado la barrera de los 40 años?. ¿Notas que tu piel, tus uñas, tu pelo, tu cuerpo no es el mismo?. ¿Sientes ese desgaste emocional y que con él a tus espaldas no te permites avanzar o avanzar de una forma nueva?   Si…