Encuentra Tu Equilibrio

Nuestro Sistema Nervioso y estructura ósea encuentran su equilibrio a través de la gravedad.

En estos “destellos de inteligencia” encontrarás una mini-clase para que tu Equilibrio se dé sin que el cuerpo utilice energía de más ni de menos. El camino del medio.

Quiero escuchar la clase

Tu cuerpo ya sabe perfectamente cómo y cuanta energía utilizar en función de lo que hace, así que escucha el audio, y comprobarás cómo los movimientos que te propongo te ayudarán a que tu cuerpo encuentre la postura correcta en cada momento.

 

Reconoce, aprende y
modula tus patrones respiratorios

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