La misión principal de su práctica es desarraigar y disolver las fluctuaciones de la mente. Nos ayuda a ver la realidad con mayor nitidez. Nos sirve de espejo donde mirarnos.
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La Belleza de la Imperfección: para aquellas personas que crean tener algo imperfecto. Moverse desde la Abundancia: accede a la abundancia de forma inteligente.
Dicen de mi…
Mi mente y mi cuerpo iban por caminos separados, el yoga que comparto con Maite me ayuda a armonizar mi vida, me aporta alegría y ganas de sentir que hago yoga en todo momento. Doy por descontados los beneficios físicos que son innegables, y además disfruto de la pasión que pone nuestra “profe” en cada clase, motivando y transmitiendo su energía positiva.
Namasté.
Es posible que no sea objetiva pues somos hermanas con un vínculo muy especial ya que somos gemelas, y por otro lado por esta misma razón es muy probable que si lo sea. Conocí el yoga de la mano de Maite, ella, como maestra con su pasión por esta disciplina y viendo los resultados que en ella misma logró, consiguió engancharme de tal manera que incluso hice mis pinitos con cursos para “aprender a enseñar yoga”, esto no es nada fácil y así pude comprobar que no era para mi, yo sentía y siento que necesitaba a alguien como ella que de alguna manera me guiara. Maite me enseñó a cuidar el cuerpo aprendiendo a escucharlo, atenderlo y sentirlo con el yoga, así como a cultivar la atención y el amor hacia uno mismo.
Enfermé hace 6 años y todo esto me ayudó enormemente, no puedo más que agradecer. Ahora con la nueva disciplina de Movimiento Inteligente que he probado directamente, he de decir que me parece más aburrida pero confío plenamente en la profesionalidad de Maite y me dejo llevar. Sé que todo lo que hace ella lo prueba antes y sigue siendo capaz de transmitir y contagiar toda su pasión.
Yo la sigo.
Cuando empecé mis prácticas de yoga, hace ya unos cuantos años, nunca imaginé el mundo que me abriría. Tuve la suerte de encontrar a Maite, gracias a ella, a sus prácticas, a su afecto, a su manera de transmitir y a sus palabras, siempre acabo las clases con mucho en qué pensar, buscando la manera de mejorar, pero en paz, en armonía. Ella te sacude la cabeza y desempolva ideas escondidas, es curiosa y nos propone cosas que nos dejan sorprendidos y re planteándonos todo como niños.
Sus mensajes siempre son en positivo y con alegría, transmite un entusiasmo por la vida que me llena de energía. Y a nivel de la práctica física de yoga, encuentra la manera de, independientemente del nivel de cada uno, hacernos dar lo mejor en ese momento para sentirnos plenos.
Gracias profe, eres una inspiración y una luz en mi vida! Te quiero!
Prepárate no te pongas el cinturón de seguridad, confía en el Universo y vamos. Hoy en día ambos estamos vinculados en algo tan maravilloso como los conocimientos que el YOGA nos proporciona y aunque nuestros caminos se han desviado que no separado, seguimos con el veneno de buscar más conocimientos de Sanatadharma o Hinduismo relacionado con el Yoga.
Hoy continúas formándote incansablemente, acumulas cursos y talleres nacionales y recientemente internacionales pero no los escondes para ti exclusivamente, estás ansiosa de compartirlo con todos aquellos que tiene la fortuna de asistir a tus clases. Te visualizo en una de ellas…
¿Qué es Yoga?
Para mí es una tarea del caminante que empieza en nuestra vida real, nos ayuda a interpretar nuestra brújula desde el camino donde cada uno se encuentra presente observando el camino recorrido y aprendiendo su experiencia.
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¿En qué consiste?
Conjuga metafísica y práctica, indagando sobre la realidad en la contemplación. La misión principal de su práctica es desarraigar y disolver las fluctuaciones de la mente. Nos ayuda a ver la realidad con mayor nitidez. Nos sirve de espejo donde mirarnos.
¿Para quién?
A mi entender, en cuanto a la práctica se refiere, va ligada a los intereses del alumno. Unos llegan para obtener relajación, descanso y equilibrio, otros para el desarrollo de su mente y capacidad de concentración, otros buscan conocerse mejor a sí mismos, o por una práctica física. Y también para personas con alguna disfunción corporal o energética por ejemplo, donde encuentran una terapia complementaria.
Aunque el yoga es un camino, existen muchas sendas que, llevando al mismo objetivo, siguen caminos diferentes, ajustándose mejor a cada persona. No sólo la práctica de asana o postura física utilizadas en la práctica del yoga mental, sino también al yoga de la devoción, de la acción o del conocimiento, pudiéndose trabajar en conjunto o aisladamente.
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Escríbeme a: mggullon@ponvozalmovimiento.com
¿Qué es LK Movimiento Inteligente®?
En mi experiencia es una manera de meditación corporal, donde te vas dando cuenta de los detalles a través de un viaje de consciencia corporal que une un movimiento inteligente con herramientas vanguardistas, donde no solo mejora tu cuerpo sino todo tú. A través de una atención dirigida a ti mismo como vehículo para acceder al cerebro y a su capacidad creativa de nuevas conexiones y patrones de movimiento donde el cuerpo encuentra el cómo respetando su momento corporal.
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¿Para quién?
Para todas aquellas personas sin importar edad ni condición física, ni experiencia, que busquen o quieran mejorar la calidad de su movimiento y/o conocimiento, y para aquellos que quieran profundizar en cómo el cuerpo consigue sus propias estrategias de movimiento respetando el momento que vive: Bailarines, músicos, artistas, fisioterapeutas, Profesores de yoga, Psicólogos, deportistas, empresarios, tercera edad.
¿Cómo es una clase de LK Movimiento Inteligente®?
A través de movimientos conscientes recibidos mediante una guía oral, el practicante escucha, los recrea mentalmente, y sin esfuerzo, los realiza despacio y suave, parando cuando necesite. Imaginando el movimiento si existe un dolor. Sin modelos, y orientado al camino y no al fin. De esta forma estimulamos el sistema nervioso para ampliar la conciencia y conocimiento de nuestros patrones de movimiento y comportamiento.
Visualización:
A través de imágenes específicas, anclamos en nuestro inconsciente y en nuestra memoria celular lo aprendido en la práctica, integrando el aprendizaje por más tiempo.
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Mentoring y tú
Con él pongo la intención de embellecer tu movimiento hacia el bienestar por la vida. Sembrar semillas de consciencia para que transformes tu relación con tu movimiento, discerniendo el mejor camino para ti, dentro de las posibilidades infinitas que se despliegan en el movimiento.
Para ayudarte de forma individual y personal necesito tu compromiso, pues sin él no puede haber transformación ya que eso solo puedes hacerlo tú. Yo te acompaño ofreciéndote mi mano, donde encontrarás ricas experiencias de un largo camino que aún hoy recorro, y pongo a tu disposición para acompañarte a transitar el tuyo.
La Belleza de la Imperfección
Dirigido a todas aquellas personas que crean tener algo imperfecto.
Moverse desde La Abundancia
Accede a la abundancia desde donde empieza. Tú mismo(a)